La cellulite est une affection cutanée courante et inoffensive qui provoque des fossettes ou des bosses sur la peau. Elle apparaît généralement sur les hanches, les cuisses, les fesses et l'abdomen. Elle touche principalement, mais pas exclusivement, les femmes.
Dans le cas de la cellulite, les bosses sont causées par le resserrement des fils de collagène, qui tire la peau vers le bas, et les bosses ou nodules sont le résultat de la poussée des cellules graisseuses contre la peau. Il convient de noter que la cellulite n'est pas seulement un excès de graisse, ce qui explique pourquoi les femmes très minces ou toniques peuvent encore voir des bosses et des nodules de cellulite. La cellulite est plutôt le résultat de la poussée des cellules graisseuses contre la peau, comprimée par des bandes fibreuses courtes et serrées dans le derme.
L'un des noms médicaux de la cellulite est "panniculite superficielle oedémateuse fibro-scléreuse". En termes simples, cela signifie : inflammation des cellules graisseuses dans la couche adipeuse ou superficielle du derme, associée à un tissu cicatriciel ou à un durcissement des tissus conjonctifs, ainsi qu'à une rétention d'eau.
Nous avons pratiquement tous de la cellulite et beaucoup la détestent. C'est pourquoi nous consacrons du temps et de l'argent à essayer de l'éradiquer. Quels sont donc les moyens de traiter la cellulite ? Et s'agit-il de solutions médicales ou cosmétiques ?
La cellulite est un problème de peau d'ordre cosmétique et non médical.
La cellulite n'est pas un problème médical et est considérée comme purement esthétique par la communauté médicale. Cela ne signifie pas pour autant qu'elle n'est pas une source de détresse pour les personnes qui en souffrent, ni qu'elle n'est pas inconfortable, voire douloureuse pour certaines personnes - la cellulite des jambes est généralement douloureuse lorsqu'une personne reste assise pendant une longue période.
Bien qu'il s'agisse d'une affection cutanée d'ordre cosmétique, certains des traitements anti-cellulite disponibles doivent être réalisés par un professionnel de la santé qualifié et expérimenté. Nous abordons ce sujet plus en détail ci-dessous, dans la section consacrée aux traitements de la cellulite.
À quoi ressemble la cellulite ?
Types de cellulite
La cellulite n'est pas un problème unique et il est essentiel de connaître les différents types de cellulite pour trouver le traitement le plus efficace. Voici les trois différents types de cellulite :
1. La cellulite molle
Également appelée cellulite flasque, la cellulite molle est associée à un relâchement de la peau et se trouve souvent sur les zones du corps où la graisse s'accumule, comme les bras, le ventre, les hanches, les fesses et les jambes. Elle est plus visible lorsque vous êtes allongé plutôt que debout.
La bonne nouvelle, c'est que la cellulite molle n'est pas douloureuse au toucher, même si la peau peut sembler très gélatineuse et ondulée. La prise de poids ou le manque de tonus sont généralement à l'origine de ce type de cellulite.
2. Cellulite dure
La cellulite dure ou compacte est à l'origine de ce que l'on appelle familièrement la "peau d'orange". Ce type de cellulite peut toucher toutes les personnes, y compris les personnes minces et toniques. Elle se caractérise par des dépressions et des imperfections sur les cuisses, les fesses et les hanches.
Il est difficile de traiter la cellulite dure et il est impossible de la prévenir si vous êtes susceptible de développer ce type de cellulite.
3. La cellulite œdémateuse
Également connue sous le nom de cellulite de mauvaise circulation, la cellulite œdémateuse est la forme la moins courante de cellulite et peut être très difficile à traiter. Elle résulte d'une mauvaise circulation sanguine, aggravée par la rétention d'eau.
La cellulite œdémateuse peut toucher les cuisses et les genoux, mais se manifeste le plus souvent dans la partie inférieure des jambes, dont elle modifie la forme en gonflant. La peau peut être douloureuse au toucher ou si vous êtes resté assis pendant une longue période.
Le traitement de la cellulite œdémateuse se concentre sur l'amélioration de la circulation sanguine et la réduction de la rétention d'eau, notamment à l'aide de chaussettes de compression et de bains chauds. En cas de cellulite œdémateuse très grave, le drainage lymphatique, une technique de massage manuel, peut être bénéfique.
Les grades de la cellulite
En 2009, une échelle a été mise au point pour la cellulite, qui la classe en quatre catégories différentes, de légère à sévère. Voici comment se répartissent ces grades de cellulite :
La cellulite de type 0 La cellulite n'est pas apparente à l'œil nu et la peau semble toujours lisse même lorsqu'elle est pincée, mais des modifications de la structure du derme peuvent se produire sous la peau.
La cellulite de type 1 - la cellulite aqueuse
Il n'y a pas forcément de bosses ou de fossettes visibles, mais la peau semble plus pâle et moins élastique. Lorsqu'on pince la peau, un effet peau d'orange apparaît. Elle est généralement dûe à une rétention d’eau importante dans l’organisme et/ou une mauvaise circulation sanguine.
La cellulite de type 2 - la cellulite adipeuse
Des bosses et des creux commencent à être visibles, en particulier lorsque vous êtes debout, mais ils disparaissent lorsque vous vous allongez.
la cellulite de type 3 - la cellulite fibreuse
Les fossettes sont désormais visibles à tout moment. Souvent, la zone peut devenir dure et douloureuse.Ce type de cellulite est liée au relâchement de la peau et il s’agit de la plus difficile à faire disparaître et de la plus douloureuse.
Quelles sont les causes de la cellulite ?
Des cellules graisseuses de plus en plus nombreuses poussent contre la peau tandis que les cordons conjonctifs tirent vers le bas, ce qui donne lieu à des bosses et des creux de cellulite. Les causes de ce phénomène et les facteurs qui rendent une personne plus susceptible de développer de la cellulite varient. Les causes de la cellulite peuvent être les suivantes : les hormones, le vieillissement, la génétique, l'alimentation, le tabagisme et l'inactivité.
Qui peut avoir de la cellulite ?
La cellulite est plus fréquente chez les personnes qui ont un excès de graisse, et elle est plus probable après 25 ans. Elle touche 90 % des femmes et 10 % des hommes.
Pourquoi tant de femmes ont-elles de la cellulite ?
On estime que 90 % des femmes ont de la cellulite à un degré ou à un autre et que les femmes caucasiennes sont les plus sujettes à ce problème. Il y a plusieurs raisons à cela, notamment les hormones, la répartition des graisses et la structure de la peau.
Structure de la peau
On pense que le derme des femmes présente une structure particulière qui les rend plus sujettes à la cellulite. Les tissus conjonctifs qui donnent un aspect lisse à la peau des cuisses sont plus fins chez les femmes et lorsque la graisse se détache de la surface de la peau, des bosses se forment.
Répartition de la graisse
L'évolution a donné aux femmes des hanches et des cuisses plus douces et plus rondes pour attirer les hommes, mais malheureusement, cela signifie aussi que nous sommes plus enclines à prendre de la graisse dans ces zones. Nos régimes alimentaires modernes et nos modes de vie sédentaires entraînent un excès de graisse qui exerce une pression sur le tissu conjonctif de notre derme.
Les changements hormonaux
Les étapes hormonales importantes de la vie d'une femme - puberté, grossesse et ménopause - sont toutes liées à l'apparition ou à l'aggravation de la cellulite.